في العالم الحديث ، لا تملك العديد من النساء وقتًا لزيارة غرف التجميل وصالونات التجميل فيما يتعلق بالعمل ، أو التسلية مع العائلة أو الحماس لأعمالهن المفضلة. لهذا السبب ، يهتم الكثير منهم بكيفية تجديد شباب الجلد في المنزل. للقيام بذلك ، ضع في اعتبارك جميع الأساليب الأكثر فعالية والشائعة التي يتم استخدامها حاليًا.
كيف تجدد وجهك بسرعة؟
يقدم أخصائيو التجميل سنويًا أحدث طرق لتجديد الجلد على الوجه. ولكن في نفس الوقت يمكنك الانخراط في مظهرك بنفسك. واحدة من القواعد الأولى والأكثر أهمية هي استخدام كمية كافية من السائل. خلال اليوم ، تحتاج إلى شرب ما لا يقل عن 1.5-2 لتر من الماء. بالإضافة إلى ذلك ، تحتاج إلى الانتباه إلى النظام الغذائي. تحتوي معظم الخضروات والفواكه على كمية كبيرة من العناصر الغذائية التي يمكن أن تحسن حالة الجلد على الوجه. الأكثر فائدة في هذه الحالة هي:
- الحمضيات
- العنب
- زيت الزيتون.
يعد التجديد المستقل لبشرة الوجه ، والذي يسمح لك بالحصول على نتيجة إيجابية سريعة ، مشكلة ملحة لجميع النساء تقريبًا. للقيام بذلك ، تحتاج إلى المريض واتبع بوضوح التعليمات التي من شأنها تحسين حالة الجلد في المنزل.
مزايا الإجراءات المنزلية
إن استخدام المركبات المضادة للتشجيع التي تم إعدادها بشكل مستقل لها عدد من المزايا. وتشمل هذه:
- أمان. لا تحتوي مستحضرات التصنيع المستقلة على أصباغ أو مواد حافظة أو مواد كيميائية أخرى يمكن أن يكون لها تأثير سلبي على الجلد وصحة المرأة.
- بساطة. معظم المنتجات التي يمكن إعدادها بشكل مستقل لا تتطلب مكونات نادرة. على أرفف الثلاجة أو خزائن المطبخ للعديد من النساء ، توجد مكونات مناسبة لتغذية الجلد وتشبعها بمواد مفيدة.
- توفير. مستحضرات التجميل محلية الصنع رخيصة وبأسعار معقولة. يمكن شراء معظم المكونات في السوق أو في متجر بقالة.
- راحة. خلال الإجراءات ، لا تحتاج إلى زيارة صالونات التجميل وتشتت انتباهك عن شؤونك. يمكن تنفيذ التلاعب بتنظيف جلد الوجه عند العمل على جهاز كمبيوتر أو القيام بالأعمال المنزلية.
في كثير من الأحيان في المنزل ، يتم تخزين المنتجات ، وعددها لا يكفي لطهي الطعام ، ومن المؤسف التخلص منها. على أساسهم ، يمكنك صنع مستحضرات التجميل المنزلية التي تجدد شباب الوجه تمامًا.
أساليب العناية الوجه
يميز علماء التجميل العديد من الطرق لتحسين حالة الجلد على الوجه مع العلاجات الشعبية. وتشمل هذه المقويات والأقنعة والأقنعة والتدليك والضغط والتراكيب الفعالة الأخرى. في المراحل الأولى ، من الضروري تطهير سطح الجلد ، والتي سيتم تطبيق العوامل المضادة للتشجيع. لهذا ، يوصى باستخدام الدعك الذي يلغي الطبقات القرنية من الجلد. تتم إزالة بقاياهم عن طريق الغسيل بالماء المسلوق المعدني أو الدافئ.
الضواغط
لإعطاء جلد النغمة وزيادة مرونتها ، يتم إزالة الزخارف في الغدد الدهنية ، وكذلك توسيع المسام ، وتستخدم أنواع مختلفة من الضمادات. جوهرهم هو تشريب قطعة من القماش مع أداة مفيدة ووضعها اللاحق على الوجه. يتم تمييز طرق مختلفة لإعداد الضمعات التي تسهم في تجديد جلد الوجه. مكوناتهم الرئيسية هي:
- صبر. أثناء تحضير الضغط ، من الضروري صب عصير 10 أوراق من النبات مع كوبين من الماء. نقع الأنسجة مع الحل ، وبعد ذلك يجب أن يكون على الوجه لمدة 20-30 دقيقة. بعد ذلك ، يستحق غسل المنتج بالماء المسلوق الدافئ.
- البابونج. تمتلئ ملعقة صغيرة من العشب النباتي 250 مل من الماء المغلي. بعد ذلك ، يجب أن يتم غرس الحل لمدة نصف ساعة. بعد ذلك ، يتم ترشيح السائل وتطبيقه على مناطق المشكلات. هذا الخليط يساعد على تهدئة وجلد الجلد.
- خيار. هذه أداة عالمية تستخدم لتجديد شباب الجلد. يتم استخدامه في الأقنعة والتقويس. لإعداد ضغط ، تحتاج إلى صب عصير خيار واحد في كوب من الماء المسلوق الدافئ. يوصى باستخدام الأداة الناتجة قبل وقت النوم.
- وردة الورك. يتم تخمير ملعقتين كبيرتين من التوت في 250 مل من الماء ويصرون لمدة نصف ساعة. بعد هذا ، يجب ترشيح الحل. بعد ذلك ، يتم تشريب النسيج في الخليط الناتج ووضعه على الوجه. بعد ذلك ، تحتاج إلى غسل وجهك بالماء الدافئ.
- الشاي الأخضر. يجب سكب نصف كوب من المنتج من المنتجات باستخدام لتر من الماء المغلي ، وبعد ذلك ، من الضروري تبريد الخليط إلى درجة حرارة 40 درجة مئوية من الأكياس الخاصة بالضغط ، لا يكون مناسبة ، لأن خصائصه المضادة للتشجيع أصغر بكثير من تلك الموجودة في الكاسترد.
قبل تطبيق الضغط على النسيج ، يمكن تشريبه بالزيت النباتي. هذا سيزيد من فعالية الإجراء. بعد غسل الوجه ، يوصى أيضًا بمعالجة الجلد باستخدام مكعب ثلج ، مما سيمنحه شعورًا بالرطوبة والبرودة.
تدليك
من أجل تجديد شباب الوجه وتطبيع الدورة الدموية ، يتم استخدام تقنيات التدليك الخاصة. أنها تساعد على تشديد إطار العضلات ، مما يقلل من كمية وشدة التجاعيد ، وكذلك يلغي الذقن الثانية. لتجديد شباب الجلد ، يمكنك استخدام أبسط ومجموعة الإجراءات الأكثر شيوعًا:
- يجب وضع الأصابع في أنف الأنف. بعد ذلك ، يجب الضغط على الفوط على الجلد ، مما يؤدي إليها من الجبين إلى المعابد والعكس صحيح ، ولكن بدون ضغط. يجب أن يكون عدد التكرار لإجراء واحد 8-10 مرات.
- يقوم اثنان من أصابع الفهرس بتنفيذ حركات دائرية في منطقة الطيات الأنفية. يجب تكرار الإجراء قبل ظهور الشعور بالحرارة وإحساس الحرق.
- حول العيون ، يتم عقد حركات التنصت الدائرية. تحتاج إلى البدء في إجراء التمرين على الجفن العلوي ، ثم انتقل إلى الحافة السفلية لحفرة العين.
إن الانتهاء الجيد من هذه الطريقة لتجديد جلد الوجه في المنزل هو جلد وخز طفيف. يجب أن يتم ذلك وفقًا للانحناءات والخطوط الفسيولوجية.
أقنعة
أقنعة اللف هي الأداة الأكثر شيوعًا المستخدمة لتحسين حالة جلد الوجه. المكونات الأنسب لإعدادها هي الكريمة الحامضة والعسل أو الدجاج أو البيض والدقيق والخميرة. قبل تطبيق المنتج ، تحتاج إلى تنظيف الجلد باستخدام فرك للتخلص من الطبقات القرنية. بعد ذلك ، يكون الجلد على البخار. لهذا الغرض ، يتم استخدام ضغطات العشب. يزيد هذا الإجراء من فعالية الأقنعة المضادة للتشجيع ، ويساعد أيضًا على الحصول على معادن مفيدة في الطبقات العميقة من الجلد. قبل استخدام الأقنعة المضادة للضادة ، تحتاج إلى التحقق من رد فعل الجسم على مكوناته. في غياب التفاعلات التحسسية ، يمكنك تطبيق المنتج بأمان على جلد الوجه. الوسائل الأكثر فعالية وشائعة هي:
- لمحاذاة ظل الجلد ، تخلص من المناطق مع فرط تصبغ وتأثير منشط ، يتم استخدام الخيار الطازج مع عصير الليمون. يجب أن تفرك فاكهة متوسطة الحجم على غرار ناعم. بعد ذلك ، تحتاج إلى إضافة ملعقة صغيرة من ثمار الحمضيات إلى الشاقة الناتجة. بعد ذلك ، يتم تطبيق العامل الناتج على الجلد بطبقة رقيقة ويترك لمدة 20-30 دقيقة. يتم غسل القناع بالماء المسلوق الدافئ.
- لزيادة مرونة الجلد وتثبيت أداء الغدد الدهنية ، يتم استخدام الخلطات القائمة على العسل وبيض الدجاج والكفير الدهون. في تصنيع المحلول ، تحتاج إلى ملعقتين صغيرتين من العسل والبروتينات من بيضتين لإضافة الكفير إلى كوب وخلط جيدًا. يجب تطبيق الخليط الناتج لمدة نصف ساعة ، ثم شطفه بالماء.
- عند التخلص من زيادة الجلد الجاف ، يوصي الخبراء باستخدام قناع مصنوع على أساس البطاطا المسلوقة. للقيام بذلك ، غلي العديد من الفواكه وعجنها حتى يتم الحصول على الملاط. يجب تطبيق الكتلة في حالة دافئة لمدة 25-30 دقيقة. بعد ذلك ، تحتاج إلى غسل وجهك بدقة.
- من أجل القضاء على عمليات استعادة الجلد وتعزيز الدورة الدموية ، يتم استخدام الأقنعة القائمة على الخميرة الجافة. إلى ملعقتين كبيرتين من الحليب المسلوق الدافئ ، تحتاج إلى إضافة 1 ملعقة صغيرة من الخميرة الجافة والخلط. يجب ترك هذا الخليط ليتم بثه لمدة 5-10 دقائق. يتم تطبيق الحل الناتج لمدة نصف ساعة. بعد ذلك ، يتم غسلها بالماء الجاري.
لا يمكنك طهي الأقنعة مقدمًا. يوصي الخبراء باستخدام حلول جديدة حصريًا وعدم تخزين الأموال في الثلاجة لأكثر من يومين. الاستخدام المنتظم لهذه الأموال لديه عدد كبير من المزايا. من بينهم يستحق تسليط الضوء على:
- تجانس التجاعيد
- استعادة الأداء الطبيعي للغدد الدهنية.
- ترطيب الجلد الجاف.
- القضاء على تقشير البشرة.
- زيادة مرونة الجلد ؛
- تباطؤ عمليات الشيخوخة ؛
- استقرار التمثيل الغذائي.
- محاذاة ظل الجلد.
عند استخدام الأقنعة ، من المهم الامتثال لعدد من التوصيات التي تم تسليط الضوء عليها من قبل أطباء الأمراض الجلدية المحترفين في مجموعة القواعد الفردية:
- للحصول على نتيجة سريعة وفعالة للقناع ، تحتاج إلى عقد دورات لمدة 2-3 أسابيع. بعد شهرين من الإجراءات ، يتم أخذ استراحة لمدة ستة أشهر. بعد ذلك ، يمكن تكرار الدورة.
- يعني أن تحتوي على المواد المثيرة للحساسية مع أقصى قدر من الحذر. قبل تطبيقها ، من الضروري اختبار خليط القناع على الرسغ. في غياب التفاعلات المرضية ، يمكن تطبيق المنتج بأمان على جلد الوجه.
- لا ينصح باستخدام المياه الجارية لأقنعة الغسيل. قد تحتوي على الكلور أو غيرها من المركبات الكيميائية التي تزيد من تفاقم حالة الجلد.
في وجود الأكزيما ، الهربس ، التهاب الجلد التلامس والتغيرات المرضية الأخرى في الجلد ، لا ينصح باستخدام الأقنعة. أيضا ، لا تستخدم هذه الخلائط لأمراض الجهاز الهضمي ، الجهاز البولي وضعف عمليات تخثر الدم.
أدوية الصيدلة
لتحسين حالة جلد الوجه ، يتم استخدام الأدوية غير المكلفة ، والتي تباع في معظم الصيدليات. يمكن استخدامها أيضًا للقضاء على الالتهاب وتحفيز عمليات نمو الخلايا. مثل هذه الأدوية تشمل المراهم والكريمات. من بينهم ، الأكثر فعالية هي:
- يحفز المراهم عمليات تكوين الكولاجين ، ويحسن أيضًا عملية التمثيل الغذائي ودوران الدم في الدم. غالبًا ما يتم وصف الأداة لعلاج البواسير. يرجع استخدام الدواء لجلد الوجه إلى التأثير الواضح لتجديد الخلايا وتسريع استعادة الهياكل المتأثرة.
- كريم الأطفال. يتم استخدام هذه الأداة بسبب التجديد الجيد والتغذية والجلد الهادئ. يزيل الدواء العمليات الالتهابية على الجلد ، ويحفز عمليات التئام وتنشيط التمثيل الغذائي في هياكل الخلايا.
- مرهم الهيبارين. إنها تقضي على الوذمة والدوائر المظلمة تحت العينين. هناك أيضًا أدوية أخرى تحتوي على الأحماض والفيتامينات والزيوت الأساسية التي تؤثر بشكل إيجابي على جلد الوجه. قبل استخدام الأدوية ، يوصى بالتشاور مع عالم التجميل وغيره من المتخصصين.
تجديد سريع للوجه بعد 50 عامًا في المنزل
قواعد رعاية جلد النساء في هذا العصر لديها فروق دقيقة معينة. لتجديد شباب الجلد ، تحتاج إلى قيادة نمط حياة صحي ، واستخدام الكمية المناسبة من الفيتامينات والمعادن ، وكذلك التخلي عن العادات السيئة. بالإضافة إلى ذلك ، من الضروري مراقبة كمية السائل المستهلكة خلال اليوم. ستسحب هذه التوصية بشكل كبير عمليات شيخوخة الجلد على الوجه والجسم. يتم ضمان تحقيق نتائج ممتازة أثناء التمارين والتدليك ، والتي لها تأثير مضاد للتشجيع. في المراحل الأولى ، يجب أن يتم إجراؤها من قبل أخصائي مؤهل. يمكنك متابعة الإجراءات بنفسك. يمكنك الحصول على تأثير إيجابي لـ 50 50 في حالة الاستخدام المتكامل لطرق مختلفة للتجديد. قبل ذلك ، يجب عليك زيارة عالم التجميل. سيساعد ذلك على اختيار الخيارات الأنسب ، والتي ستحقق نتائج إيجابية بعد فترة زمنية قصيرة.
القليل من الجمباز
يجب أن تبدأ تمارين جهاز العضلات للوجه في أقرب وقت ممكن. منطقة مهمة تتشكل فيها التجاعيد أولاً وقبل كل شيء هي العيون والجبهة. لمنع شيخوخة الجلد في هذه المناطق ، يوصى بتنفيذ فرك بدقة حول حفرة العين. تحتاج أيضًا إلى تدليك المناطق القريبة من الشفاه. سيتيح لك ذلك استرخاء العضلات وزيادة مستوى الأكسجين في الخلايا. إذا تم العثور على أول علامات على التغييرات المرتبطة بالعمر ، فمن الضروري البدء في إجراء التمرين التالي: تحتاج إلى تضخيم الخدين وبدء تدحرج الهواء من جانب إلى آخر. بسبب حدوث شعور بالتوتر ، يوصى بتدليك الوجه قليلاً. خلال هذا ، يجب أن تكون اليد نظيفة. خلاف ذلك ، يمكن أن تتطور طفح حب الشباب على خلاف ذلك.
تجديد شباب الجلد في المنزل
تشير آراء الأشخاص الذين اختبروا أساليب التجديد المستقل للجلد إلى أنه يمكن أن يكون لها تأثير إيجابي في فترة زمنية قصيرة. عدم وجود الوقت للذهاب إلى عالم التجميل ليس عقبة أمام رعاية الجلد. يمكن أن يؤدي تجديد شباب مناطق المشكلات في المنزل إلى نتيجة إيجابية في وقت قصير إلى حد ما ، مما يعطي امرأة شبابية وجمال. يتوفر تجديد الوجه مع قناع على الخميرة للنساء في أي عمر.